torstai 6. helmikuuta 2014

Neuvola rv.28+3

Neuvolatulokset 28+3 (suluissa 24+1)

Pissa: puhdas (puhdas) 

Paino: 60,1kg (60,0kg) 
Painon muutos/vko: +23g (+681g) 
Hb: 129 (118)
Verenpaine: 108/64 (114/70) 
Liikkeet: ++ (++) 
Syke: ++ 135-155 (++140-155)
SF-mitta: 25,5 (23)

Kuukaudessa painoa tullut säälittävät 100 grammaa. Neuvolatäti kysy oonko syöny kunnolla tai liikkunu tosi paljon. Oon syöny terveellisesti eikä mulla oo nälkä muulloin, kun aamulla. Syön vähintään viidesti päivässä, aamupalan, ruoan, välipalan, ruoan ja iltapalan. Syömisestä on kuitenkin viimeisen kuukauden aikana tullut säännöllisempää ja oon tosiaan ottanu tavaks syödä myös toisen pääruoan sillon illalla yhtäaikaa Antin kanssa. Vettä oon alkanu juomaan paremmin. Liikunta on vähän vaihdellut, viime neuvolakäynnin jälkeen lisäsin liikuntaa, mut esim. viimeviikolla en liitoskipujen takia voinu käydä pitkillä lenkeillä kun kerran, pari. Oon kyllä kahvakuulla koittanu tehdä päivittäin edes käsilihaksia vahvistavia liikkeitä ja vähemmän kivuliaina päivinä ihan kokovartalotreenin. Eli liikunta on melkein samaaa luokkaa, kun ennen edellistä neuvolaa. Sf-mitta onneksi kertoo, että vauva on kasvanut ihan kivasti. Neuvolatäti ei ollut huolissaan yhtään, rauta-arvotkin on noussut pelkällä ruokavaliolla! En oo voinu käyttää niitä rautatabletteja moneen viikkoon, kun ne kovettaa mun mahan ihan totaalisesti. En saa luopua vitamiinilisästä, vaikka syön monipuolisesti. Vauva ottaa multa nyt paljon rasvaa ja ravintoaineita, kun paino ei oo noussu, eli tarviin niitä ite vähän enemmän. 

Seuraava neuvolakäynti on reilun kuukauden päästä 10.3 klo.9.50, ja vihdoinkin se on se LÄÄKÄRIKÄYNTI! Ekaks meen omalle neuvolatädille perusmittojen ottoo varten, sit lääkärin huoneeseen. Katotaan kohdunkaulantilanne, vauvan koko ultralla ja tarkistetaan, missä asennossa vauva on. Jos paino ei sillon oo nousu sitä "normaalia" 200-800g viikossa, niin luultavasti joudutaan sit vähän selvittelemään syytä. Ehkä mun paino vaan on noussu jos ihan tarpeeks tän raskauden aikana, ja nyt vauva syö mun kerryttämiä varastoja. Kuukausi on piiiitkä aika, mut onneks maanantaina alkaa KOLMASKYMMENESRASKAUSVIIKKO!!! Jee, vika kymppi lähtee käyntiin :).

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti